Καλοκαιρινές συμβουλές για να απολαύσετε την πιο όμορφη εποχή

Είναι η αγαπημένη εποχή του χρόνου. Τουλάχιστον για τους περισσότερους κατοίκους αυτής της ηλιόλουστης χώρας που λέγεται Ελλάδα. Το καλοκαίρι έχει χρώματα, αρώματα, γεύσεις και χαμόγελα. Το αλάτι της θάλασσας, το ιώδιο, οι ακτίνες του ήλιου στο δέρμα μας, όλα συμβάλουν στην αλλαγή της διάθεσής μας, που τη συγκεκριμένη εποχή είναι στην καλύτερή της φάση. Το σώμα μας επίσης λειτουργεί καλύτερα και πιο ενεργητικά. Χρειάζεται, όμως και προσοχή. Τι να φας και πως να το φας. Τι είναι στην εποχή του; Τι πρέπει να αποφύγετε; Πως θα δροσιστείτε και θα ενυδατωθείτε; Χρήσιμες συμβουλές που σκοπό έχουν την ευημερία σας.