Δίαιτα DASH

Αυτή η δίαιτα δεν αποτρέπει μόνο τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά βοηθά και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

03.10.2022

Αυτή η δίαιτα δεν αποτρέπει μόνο τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά βοηθά και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Δίαιτα MIND: Tροφή για το μυαλό

16.12.2021

Δίαιτα MIND: Tροφή για το μυαλό

Μειώστε το λίπος στην κοιλιά με τη μεσογειακή διατροφή

24.10.2018

Μειώστε το λίπος στην κοιλιά με τη μεσογειακή διατροφή

Μια εξέταση αίματος θα μπορεί να αποκαλύψει στο γιατρό σας εάν «κλέβετε» στη δίαιτά σας

20.08.2018

Μια εξέταση αίματος θα μπορεί να αποκαλύψει στο γιατρό σας εάν «κλέβετε» στη δίαιτά σας

H υγιεινή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο απώλειας ακοής στις γυναίκες

08.08.2018

H υγιεινή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο απώλειας ακοής στις γυναίκες

Η δίαιτα που έχει ανακηρυχτεί ως η καλύτερη για 8η συνεχή χρονιά

19.06.2018

Η δίαιτα που έχει ανακηρυχτεί ως η καλύτερη για 8η συνεχή χρονιά

Δίαιτα DASH: κι όμως λειτουργεί….

11.01.2017

Δίαιτα DASH: κι όμως λειτουργεί….